时间管理课程_为高效赋能

课程介绍

本课程旨在帮助你更高效地管理时间、提高工作效率。通过时间管理效能测试,你将了解自己的时间使用状况。课程深入探讨时间分配的策略,教授如何记录时间并推荐相应的记录工具。从解决拖延症到改善人际关系,每个环节都提供实用的方法和技巧,助你找回失去的时间,提升生活和工作的质量。

课程目录

01、引语
02、时间管理效能测试
03、时间都去哪儿了找回来
04、时间都去哪了?找回来!
05、时间都去哪了?找回来!
06、时间都去哪了?找回来!了解自己的时间
07、时间都去哪了?找回来!记录时间软件推荐
08、timetrack的使用方法
09、时间都去哪儿了?找回来!为什么每天都很忙却始终看不到成果
10、时间都去哪了?找回来!拜拜了拖延症
11、时间都去哪了?找回来!你和ta、之间是如何拉开距离的?

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